 調理時間5分 |
| 材料（4人分） | |
| ちくわ | 4本 |
| 乾燥きくらげ | 5g |
| かつおぶし | 3g |
| 炒りごま | 小さじ2 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 塩 | 適量 |
| しょうゆ | 適量 |
| 下準備 ◇ちくわは輪切りにする。 ◇乾燥きくらげはぬるま湯で20分程度戻し、一口大に切る。 |
| 作り方 ①フライパンできくらげを炒め、水分をとばす。 ②ごま油とちくわを入れ、塩、しょうゆ、かつおぶしで味を整える。 ③器に盛り、炒りごまをまぶしたら完成。 |
ちくわときくらげのごま油炒め
レシピ
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