レシピ きくらげと卵のスープ 調理時間10分 材料(4人分)卵2個乾燥きくらげ3~4g玉ねぎ1/2個小ネギ1束鶏ガラスープ2カップしょうゆ大さじ1ごま油大さじ1 下準備◇玉ねぎは薄切りにする。◇乾燥きくらげはぬるま湯で20分程度戻して食べやすい大きさに切る。 作り方①鶏... レシピ主菜副菜汁物調理時間10分以内調理時間20分以内
おすすめメニュー きくらげと野菜のクリームシチュー 調理時間60分 材料(4人分)玉ねぎ中1個にんじん1/2本白菜葉2~3枚ジャガイモ中1個乾燥きくらげ15g紅芯大根中1個※普通の大根でもOK 普通の大根の場合約100gシチュールー1/2箱水600ml牛乳100ml 下準備◇乾燥きくらげは... おすすめメニューレシピ主菜副菜
おすすめメニュー 鮭ときくらげの炊き込みご飯 調理時間40分 材料(2合分)鮭水煮缶1缶乾燥きくらげ8g米2合白いりごま少々◆調味料◆和風だしの素6gしょうゆ小さじ2酒大さじ1塩少々 下準備◇鮭水煮缶は身と缶汁に分ける。◇乾燥きくらげはぬるま湯で20分程度戻して細切りにする。◇◆調味料... おすすめメニューレシピ主菜
レシピ 絹豆腐ときくらげのがんも 調理時間40分 材料(2人分)絹豆腐200g大和芋150g卵白1個分乾燥きくらげ7g塩小さじ1/3揚げ油適量 下準備◇乾燥きくらげはぬるま湯で20分程度戻して2㎜位の千切りにする。◇大和芋は皮をむき、すりおろしておく。◇豆腐は鍋で茹で、布巾... レシピ主菜副菜
レシピ レンコンときくらげの中華炒め 調理時間25分 材料(2人分)レンコン200g乾燥きくらげ10g白ネギ6cmしょうが1/2片赤唐辛子適量ごま油大さじ1◆調味料◆鶏ガラスープの素小さじ1酒大さじ1砂糖小さじ1/2塩少々コショウ少々 下準備◇乾燥きくらげはぬるま湯で20分程度... レシピ主菜副菜
レシピ ほうれん草と卵ときくらげのスープ 調理時間20分 材料(2人分)ほうれん草2束乾燥きくらげ2g卵1個水300cc鶏ガラスープ小さじ1しょうゆ少々 下準備◇乾燥きくらげはぬるま湯で20分程度戻して食べやすい大きさに切る。◇ほうれん草はサッと茹でて3cm幅に切る。◇卵を溶いてお... レシピ主菜副菜汁物調理時間20分以内
レシピ トマトときくらげの卵炒め 調理時間20分 材料(2人分)トマト1個乾燥きくらげ3g卵2個しょうが1片にんにく1片塩少々コショウ少々ごま油適量◆調味料◆鶏ガラスープの素小さじ1/2水大さじ2片栗粉小さじ1/4オイスターソース小さじ1/2しょうゆ小さじ1/2 下準備◇乾... レシピ主菜副菜調理時間20分以内
レシピ きくらげ入り梅しそつくね 調理時間40分 材料(2人分)鶏ひき肉200g乾燥きくらげ5g長ネギ1/4本大葉4枚溶き卵1/2個分しょうが小さじ1塩少々コショウ少々ごま油大さじ1/2梅干し1個◆調味料◆酒小さじ1みりん小さじ1しょうゆ小さじ1砂糖小さじ1/2 下準備◇乾... レシピ主菜副菜
レシピ きくらげともやしのナムル 調理時間10分 材料(2人分)もやし1袋乾燥きくらげ3g◆調味料◆ごま油大さじ1酢小さじ1しょうゆ小さじ1/2鶏ガラスープの素小さじ1にんにく小さじ1炒りごま小さじ2 下準備◇乾燥きくらげはぬるま湯で20分程度戻して千切りにする。◇もやしを... レシピ副菜調理時間10分以内調理時間20分以内
レシピ エビとエリンギときくらげの塩炒め 調理時間25分 材料(2人分)エビ10尾乾燥きくらげ3gエリンギ1本ブロッコリー1/4株にんにく1片しょうが1片白ネギ1/2本塩少々◆(A)◆チキンスープの素大さじ1/2水100ml酒大さじ1.5◆調味料◆水大さじ1.5片栗粉大さじ1サラダ... レシピ主菜副菜